MENTE
El estrés ante los preparativos, cuánto o en qué gastar, las manías, los imprevistos y la falta de flexibilidad son algunas de las dificultades con las que podemos encontrarnos.
Mente
La falta de empatía y compasión o tener conductas antisociales son algunos de los rasgos que caracterizan a una mala persona.
Salud mental
La meditación ha demostrado ser una herramienta eficaz para prevenir el estrés, la ansiedad y la depresión. También es una práctica muy efectiva para hacernos más felices.
MENTE
Uno de los motivos que se esconden tras las personas que coleccionan romances se trata de personas que tienen baja autoestima.
MENTE
La falta de control sobre tus finanzas puede provocar agotamiento mental y problemas emocionales. Estas estrategias ayudan a evitarlo.
MENTE
Ver una película romántica no es solo un pasatiempo, sino una experiencia que involucra la química cerebral, la memoria emocional y hasta tu propio concepto de las relaciones.
MENTE
Más parejas de las que imaginas llevan años sin tener relaciones, pero esta situación no necesariamente implica un problema, especialmente cuando se mantienen otras formas afectivas de conexión.
Mente
Es muy fácil pensar que todo aquel que comete un crimen es porque sufre una enfermedad mental, pero lo cierto es que esto no siempre es así.
MENTE
La comunicadora nos habla de su nuevo libro y de cómo encontrar un propósito que trascienda en la era de las redes sociales.
MENTE
Aceptar la realidad no significa resignarse a ella, sino aprender a fluir con lo que es, para desde ahí tomar las mejores decisiones y encontrar paz en el proceso.
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