Entran en vigor las bajas menstruales: qué son y cómo funcionan SALUD HORMONAL Ya se pueden solicitar los permisos por reglas dolorosas. Te contamos qué supone esta medida que nos ha puesto a la cabeza de la Unión Europea en cuanto a salud y derechos menstruales.
La dieta para la menopausia que sí funciona durante los cambios hormonales SALUD HORMONAL Sin fórmulas mágicas, pero con sentido común, la mejor alimentación en la menopausia pasa por ensalzar la dieta mediterránea. Descubre qué alimentos debes consumir y cuáles desterrar (casi) por completo.
