Así puede ayudarte el ayuno intermitente a combatir los síntomas de la menopausia SALUD HORMONAL El ayuno intermitente en la menopausia puede ayudarte a movilizar esas grasas que tienden a quedarse almacenadas y que se resisten a desaparecer.
Por qué se engorda en la menopausia y cómo evitar que pase SALUD HORMONAL No es una enfermedad, ni siquiera un trastorno, pero engordar en la menopausia es una tendencia muy común en esta etapa. El cuerpo cambia, y pide más ejercicio y una dieta más inteligente.
Hasta cuándo duran los síntomas de la menopausia: a qué edad se termina SALUD HORMONAL Si te preguntas si la menopausia es para siempre, sí, pues es el fin de la edad fértil. Pero eso no supone que sus molestias y complicaciones sigan dándote la lata para siempre.
Cómo cambia el pelo en la menopausia y qué hacer para mantenerlo sano SALUD HORMONAL Te haces mayor y adiós pelazo. Notas que se hace más fino, pierde densidad y cambia tanto su estructura como su apariencia. Son los principales efectos que tiene la menopausia en el cabello.
Claves para combatir la sequedad vaginal durante la menopausia SALUD HORMONAL Menopausia y sequedad son dos términos que suelen ir unidos. Pero que un trastorno sea habitual no significa que debamos conformarnos sin más y no le pongamos remedio.
Embarazo en la menopausia: ¿de verdad puedes ser madre tras estos drásticos cambios hormonales? SALUD HORMONAL No, no es posible un embarazo en una menopausia ya asentada, pero sí en los años previos. Por eso es importante no relajar en esta etapa las medidas anticonceptivas.
Por qué es importante tratar los síntomas de la menopausia: todo lo que aprendimos en nuestro último evento WELIFE EXPERIENCES La menopausia no es una enfermedad, pero sí puede mermar la calidad de vida y por eso hay que tratarla. Esa fue una de las ideas que defendieron los expertos de HM Hospitales y Clínica Palacios.
¿Los hombres pueden tener la menopausia? Cuál es el término correcto que define sus cambios hormonales SALUD HORMONAL Andropausia es el término con el que popularmente se describen los cambios hormonales que experimentan los hombres a medida que envejecen. Te contamos en qué consisten.
Marta Marcè y Sandra Ibarra debaten sobre los cambios hormonales en «La menopausia, sin tabúes» WELIFE EXPERIENCES La nutricionista y la presidenta de la Fundación Sandra Ibarra protagonizarán un coloquio en el evento en el que también intervendrán ginecólogos, psicólogos y otros expertos.
Sexo en la menopausia: por qué se pierde el deseo con los cambios hormonales (y cómo recuperarlo) SALUD HORMONAL ¿Por qué deja de apetecer el sexo en la menopausia? ¿Es un problema físico o emocional? Te contamos qué papel juegan las hormonas, la pareja y la crisis de la mediana edad.
