Silvia Sanz, psicóloga y sexóloga: «El amor para siempre no ha desaparecido» MENTE Las parejas que se prometen amor para siempre siguen existiendo, pero ahora exige más compromiso, comunicación y realismo.
Manipulación emocional: las claves para descubrir si eres una víctima del chantaje de los demás MENTE Los chantajistas emocionales siempre buscarán hacerte sentir mal cuando te niegues a hacerles favores o tomes decisiones que no los beneficien. Es el momento de pararles los pies.
Purposeful couples, la nueva tendencia en pareja tradicional con un propósito que arrasa entre los más jóvenes MENTE No se trata solo de atracción física, enamoramiento o enganche emocional, sino de compromiso y valores compartidos. Así se construyen estas parejas, cuyos lazos son enormemente sólidos.
Qué es el efecto Miguel Ángel, la fórmula para que tu relación de pareja te haga crecer como persona MENTE Acompañar al otro en su proceso de cambio o en la consecución de un objetivo individual, refuerza el vínculo emocional de la pareja.
Analizamos si es infidelidad emocional que te guste mucho alguien fuera de la pareja MENTE Cuando sentimos algo por alguien fuera de nuestra pareja, sin llegar al contacto físico, nuestra relación puede verse afectada. Aprende a identificar estos sentimientos y cómo gestionarlos.
Cuando tu pareja se cree superior a ti: cómo lidiar con una persona soberbia MENTE Despreciar tus sentimientos o creer que siempre lleva la razón son algunos de los comportamientos de una persona arrogante.
La regla de los 90 segundos para no enfadarte: cómo controlar tus emociones antes de perder los nervios MENTE La vida media de una emoción es de únicamente 90 segundos, transcurridos los cuales el cerebro, y todo el cuerpo, recuperan la calma. A no ser que te empeñes en revivirla una y otra vez.
La búsqueda de pareja en menopausia, entre el tabú, la inseguridad y las nuevas prioridades MENTE Como muchas otras cosas, este aspecto cambia con la edad. Si bien los síntomas propios de la menopausia pueden influir, no son determinantes. Es más una decisión personal tomada desde la experiencia.
Así es la regla de las 3C, la herramienta fácil para que tu relación de pareja dure para siempre MENTE Los tres pilares básicos que hay que apuntalar para sustentar la relación a lo largo de los años son tres: corazón, cuerpo y conciencia.
Por qué no es buena idea discutir con tu pareja por la noche MENTE El final del día, cuando sientes sobre ti todo el estrés de la jornada y tu cerebro, agotado, pide a gritos una almohada, parece el momento menos propicio para entablar una discusión.
