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NO TE PIERDAS El enemigo no siempre es el champú. La grasa en el cuero cabelludo en menopausia se combate en la ducha... y en la mesa

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Generación sándwich: cómo gestionar el cuidado de los hijos y de los padres sin volverse loco

Tus padres son una rebanada de pan; tus hijos, la otra. Y, en el medio, estás tú, intentando apagar fuegos de unos y otros y sintiendo que no te da la vida para más.

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