Las 2 bebidas antiinflamatorias que serán tus favoritas del verano SALUD Y NUTRICIÓN Si quieres luchar contra el calor al tiempo que tu cuerpo se beneficia de los antioxidantes, los polifenoles y las grasas insaturadas capaces de restaurar tu sistema inmune, atiende a estas recetas.
Grasa rebelde: Dile adiós para siempre y adelgaza de una vez por todas SALUD Si estás harta de esa grasa que no puedes eliminar ni con dieta, ni haciendo ejercicio, tenemos las respuestas que estabas buscando. Recuerda que conocer al enemigo es la clave para aniquilarlo.
¿Sabes cómo reducir la inflamación intestinal? Acaba con las digestiones pesadas de una vez por todas Salud y nutrición Puede provocar síntomas muy desagradables y, a la larga, complicaciones graves de salud. Te contamos cómo puedes combatir la inflamación intestinal según los expertos.
Cómo despertar tus cinco sentidos para disfrutar de todo su potencial Salud Nuestros cinco sentidos ofrecen todo un universo de percepciones. Te enseñamos cómo puedes ejercitarlos para disfrutar de todas sus posibilidades.
Nail Care, cuida tus uñas de forma sostenible en casa como si estuvieras en un salón de manicura Belleza sostenible El nuevo sistema de desmaquillado de uñas de Beter cuida las uñas mientras retira el esmalte, todo un ritual innovador eco-responsable que nos ha enamorado.
¿De verdad influye la luna en el ciclo femenino? Salud femenina Está claro que somos cíclicas pero ¿nuestra menstruación puede verse alterada por las fases lunares? Te contamos todo de la mano de mujeres expertas en la materia.
Alimentación plantbased para una mejor salud y un futuro más sostenible ALIMENTACIÓN Y SOSTENIBILIDAD Cambiar nuestros hábitos de consumo es el primer paso hacia un estilo de vida que proteja el planeta. Y seguir una alimentación basada en el reino vegetal, es una buena manera de comenzar.
Skin Fasting: Así es la técnica japonesa de ayuno cosmético para el cuidado de la piel Belleza Más no siempre es sinónimo de mejor, por eso el ayuno cosmético o Skin Fasting está causando furor en el mundo beauty, un método de reseteo que promete devolver la vitalidad a la piel.
3 plantas medicinales para reducir el colesterol que funcionan ALIMENTACIÓN El consumo de ciertas plantas medicinales, junto con una alimentación equilibrada, dará buenos frutos a la hora de disminuir el colesterol y poder disminuir los efectos negativos para la salud.
Recetas healthy para poder disfrutar del chocolate con cero remordimientos Recetas Nos encanta el chocolate pero no siempre podemos disfrutar de él sin sentirnos culpables. Por eso te traemos tres recetas choco-saludables con las que podrás pecar sin que medie el arrepentimiento.
