¿Sabes lo que es la brecha del orgasmo y cómo romperla? Igualdad ¿Cómo hacer que hombres y mujeres disfruten del sexo de la misma forma y que el orgasmo no sea algo diferencial, sino común? La brecha del orgasmo habla de ello y así es cómo se puede solucionar.
Endometriosis: ¿De dónde viene esta enfermedad silenciosa que afecta a 1 de cada 10 mujeres? Día Mundial de la Endometriosis El diagnóstico tarda hasta 8 años en llegar y sus síntomas van desde dolor durante la regla y en las relaciones sexuales, hasta la infertilidad. ¿Conoces los síntomas de la endometriosis?
¿Qué sabemos del futuro de los anticonceptivos masculinos? SEXUALIDAD ¿Cuáles son los motivos para que la industria farmacéutica no haya lanzado de una vez por todas un anticonceptivo masculino reversible? ¿Dificultades técnicas, intereses económicos o machismo?
Así puedes incluir en tu dieta la cúrcuma, el antiinflamatorio más natural Salud y nutrición Se ha puesto de moda en los últimos años, y es que tiene unas propiedades casi medicinales. Te contamos qué beneficios tiene la cúrcuma y cómo incluirla en la dieta.
Irresistiblemente veganas: recetas sanas, ricas y estupendas para tu bienestar y el del planeta Veganismo Comer vegano y rico es posible. Así lo demuestran Romi y Sara, creadoras de Living like a Panda, con sus recetas resultonas para compartir en cualquier lado.
Om, Mantra, Chakras… ¿Conoces el verdadero significado de las palabras más famosas del Sánscrito? yoga El sánscrito es el idioma del yoga y, ¿sabes qué?, utilizas más palabras en esta lengua de lo que crees.
Body Neutrality: ¿y si dejamos de hablar del cuerpo de una vez por todas? PSICOLOGÍA Y SALUD Cuando aparece un movimiento es porque la sociedad está harta de algo y quiere cambiar las cosas. Nuestros cuerpos están siempre en el punto de mira y puede que ya vaya siendo hora dejarlos en paz.
¿Grasas sí o no? Te enseñamos a descifrarlas y a usarlas a tu favor SALUD Y NUTRICIÓN Durante años, escuchar la palabra grasa nos producía rechazo y pensábamos que su única función era la de hacernos engordar. Hoy en día sabemos que no solo son buenas, sino también necesarias.
Running para principiantes: ¿Cómo empezar a correr después de los 40? Ejercicio Cumplir 40 puede sonar a barrera (mental), pero lo cierto es que nunca es tarde para probar nuevas actividades deportivas, como el running. Si te interesa empezar a correr, estos consejos te van a ayudar.
¿Por qué no adelgazo aunque haga dieta? 5 tips para resucitar a tu cuerpo y sacarlo de la temida tumba metabólica SALUD Y ALIMENTACIÓN Es un término que estuvo muy de moda hace algunos años, cuando la dietas restrictivas eran lo más. Aunque la idea de alimentarse bien ha cambiado, vuelve a hablarse de este parón metabólico. ¿Por qué?
