Estilo de vida WeLife, versión segunda oportunidad
De los fracasos se aprende que en la vida hay que tener paciencia. También, que se puede volver a salir a flote. Para ejemplo, el piloto Marc Márquez.
libertad para arreglarnos
La belleza es hoy lo que fue la habitación propia para Woolf: un espacio de libertad. Embellecernos, cuidarnos o no hacerlo, sin culpa ni permiso
bienestar doméstico
No es feng shui ni sugestión: la neuroarquitectura explica cómo la luz, los colores o el ruido de tu casa pueden alterar (o mejorar) tu ánimo
Cuando el instinto acierta
Esa voz interior no es magia ni misticismo. La neurociencia confirma que la intuición es conocimiento rápido... si sabes escucharla
Manual de superviviencia emocional
Hay quien siempre necesita tener razón, brillar o presumir. No puedes cambiar su ego, pero sí aprender a no perder la calma (ni el humor)
compras, ¿luego existes?
Mirar una y otra vez en tu móvil en busca de gangas que no necesitas sólo te genera ansiedad. Y una vez encontrada, la felicidad inicial puede tornarse en culpabilidad
Estilo de vida WeLife, versión sofá y calma
Mientras el mundo celebra con champán y selfies, Cillian Murphy prefiere quedarse en casa leyendo. Y eso, amigos, también es vida WeLife
efectos secundarios del cariño
Hay vínculos que rejuvenecen más que una crema y conversaciones que suben más el ánimo que el café de la mañana
Vamos a contar mentiras, tralará
Dentro de cada uno de nosotros vive un pequeño embustero. Thomas Erikson, autor de 'Rodeados de mentirosos' nos enseña a reconocerlos, a sobrevivir a ellos… y a reírte un poco de ti misma en el proceso
El arte de robarle horas al día
Entre reuniones que se solapan, mails que se acumulan y cenas por preparar, David Allen, el gurú de la productividad, enseña a gestionar el tiempo y ganar horas para ti
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