Qué son los amigos paracaídas y por qué los necesitas en los momentos más duros de tu vida
SALUD MENTAL
Contar con amigos de verdad que te apoyen y amortigüen tu malestar es clave para superar las crisis que puedan presentarse en la vida.
RELACIONES
Cómo hacer amigos (buenos) a partir de los 40 y que te duren toda la vida
Hacer amigos no es tarea fácil y mucho menos cuando van pasando los años y la vida se complica. Pero no es tarea imposible. Los expertos nos dan los trucos para construir nuevas y fuertes amistades.
MENTE
Por qué te cuesta más olvidar una relación de meses que una de años (y cómo conseguirlo sin sufrir)
MENTE
Se llama "casi algo" a una relación de pareja que no acaba de definirse como noviazgo o que dura menos que este, pero que funciona como si lo fuera.
Por qué te quieres divorciar de tu pareja después de vacaciones
SALUD MENTAL
Las vacaciones, a pesar de traer calma y relajación, también pueden ser el detonante que haga estallar tu relación y, en la mayoría de los casos, no lo verás venir.
El secreto para recuperar tu autoestima en el amor y romper el ciclo de relaciones tóxicas, según los expertos
SALUD MENTAL
Pensar que si no nos queremos a nosotros mismos, nadie nos va a querer es un error. Estos son los consejos de los psicólogos para sanar los problemas de autoestima y tener relaciones de pareja sanas.
Por qué los conocidos son tan importantes como los amigos de toda la vida para ser feliz
SALUD MENTAL
No forman parte de tu círculo de amistades, pero su contacto te brinda numerosos beneficios, no sólo para enriquecer tu vida social, sino tu felicidad en general.
El truco para dejar de enfadarte con tu pareja y discutir menos (y mejor)
MENTE
Tener discusiones es inevitable, pero de cómo las gestiones dependerá el estado de tu relación de pareja. Estos son los consejos de experto para que una discusión no se convierta en pelea.
Cómo saber si tienes un amigo tóxico: lo que tienes que hacer para romper con él para siempre
SALUD MENTAL
Quien tiene una buena amistad tiene un tesoro. Pero si no es así, corta por lo sano. Te mostramos cómo hacerlo.
Qué es la responsabilidad afectiva y por qué afecta a tu pareja más de lo que imaginas
SALUD MENTAL
Para poder cuidar hay que autocuidarse. Para poder amar, hay que respetar, calibrando bien lo que se dice y cómo se dice. Así funciona la responsabilidad afectiva en pareja.
¿Qué es el breadcrumbing? Por qué recibir las migajas del amor afecta a tu autoestima
SALUD MENTAL
El breadcrumbing se basa en dar lo mínimo para mantener la ilusión de la otra persona pero sin intención de llegar a nada más, ¿te ha pasado?
Cómo evitar que tu historia de amor se convierta en una relación tóxica
RELACIONES
Muchas veces confundimos necesidad excesiva y dependencia con el amor, y lo que puede ocurrir es que estemos dentro de una relación tóxica sin darnos cuenta.
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