Cristina Martín Frutos Colaboradora Soy periodista. Empecé mi trayectoria en publicaciones económicas y empresariales. En 2010 di el salto al lifestyle y la belleza pasando por las redacciones de Fuera de Serie y Yo Dona. Desde 2019 colaboro con cabeceras como Woman.es, Telva, Harper's Bazaar, Belleza Solidaria, Glamour, Forbes y WeLife. Soy coautora del libro Fake News: Guía para sobrevivir a los bulos (Conciencia Editorial). En 2022 recibí el Premio de Periodismo de la Industria Cosmética en la categoría de Sostenibilidad otorgado por Stanpa, la Asociación Nacional de Perfumería y Cosmética.
Las mejores peluquerías de España con coloración natural, productos veganos y tratamientos orgánicos Belleza natural Tintes naturales, fórmulas sin rastro de ingredientes de origen animal, tratamientos orgánicos… Los amantes de lo natural -más aún, si son veggies- encontrarán su salón en este listado.
Dieta flexitariana: en qué consiste, cómo hacerla en versión fácil y qué alimentos puedes comer Alimentación Su dieta da prioridad a los alimentos de origen vegetal, aunque de vez en cuando comen carne y pescado para ser más sostenibles y cuidar su salud. ¿Te suena? Descubre si tú también lo eres.
Estos son los 10 perfumes más comprometidos con el planeta (eco, sostenibles y recargables) FRAGANCIAS Oler bien no está reñido con ser sostenible. Todo lo contrario. Algunas de las mejores fragancias del mercado se crean respetando el medio ambiente. ¡Descúbrelas!
Los beneficios de la dieta antiinflamatoria: qué alimentos tienes que evitar y cuáles puedes comer Dietas Su objetivo no es perder peso, sino sentirte mejor. Te contamos cómo aplicar esta alimentación en tu día a día y por qué beneficiará a tu salud.
Xuan Lan, la influencer que revolucionó el yoga virtual con sus clases online YOGA La profesora más seguida en las redes se alía con Born Living Yoga para crear una colección cápsula que levantará pasiones entre los yoguis. Nos lo cuenta en exclusiva.
Ecoansiedad: qué es, cuáles son sus síntomas y cómo manejarla Medio ambiente Si sientes que la crisis climática te supera, quizá padeces de esta dolencia, relacionada con el exceso de malas noticias y la frustración por no poder hacer nada por mejorar. Te contamos cómo combatirla.
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Las 10 ciudades menos contaminadas de España Medio ambiente De Las Palmas a Santiago, hay sitios donde aún podemos respirar hondo. Recorremos las urbes que pueden presumir de mejor calidad del aire (y las claves para conseguirlo).
Océanos y mares de plástico: así se contamina el agua del planeta y así podemos solucionarlo Medio ambiente Cada minuto se vierten al océano el equivalente a dos camiones llenos de plástico. Estas son sus terribles consecuencias (y lo que puedes hacer tú para frenarlas).
Cambio climático: las 10 claves que necesitas para saber qué significa de verdad Sostenibilidad Pese a todo, 35 años después de que la ONU reconociera la existencia del cambio climático, seguimos sin saber bien en qué consiste. Esta guía te ayudará a no perderte.
