Equipo Welife Redacción WeLife nace para crear un espacio de encuentro digital destinado a personas que, como tú y como nosotros, se interesan por el bienestar y el futuro de nuestro planeta, personas que quieren saber y también compartir. Juntos descubriremos las mejores fórmulas para conseguir el equilibrio perfecto entre mente y cuerpo, lograr una profunda conexión con el planeta y hacer de este nuevo mundo un lugar mejor. Gracias por acompañarnos en este viaje.
¿Te apetece un menú especial y saludable este San Valentín? alimentación saludable Si quieres cuidarte en San Valentín, pero hacer algo especial por este romántico día, la nutricionista Fran Sabal nos ha dado un menú sencillo, delicioso y muy saludable que te conquistará.
Hidrógeno Verde, la alternativa más eficaz para acabar con las emisiones de carbón Medioambiente Los nuevos estilos de vida han incrementado exponencialmente el consumo de energía, lo que produce la necesidad inmediata de buscar otros recursos que no contaminen el planeta, como el hidrógeno verde.
Ocho estiramientos para acabar con la rigidez del cuello Ejercicio El estrés del día a día y las malas posturas hacen que los problemas cervicales sean el pan de cada día. Te mostramos los ejercicios que puedes a hacer que te ayudan a aliviar el dolor de cuello.
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5 señales de que deberías ir al psicólogo PSICOLOGÍA Ponerle solución a aquello que nos desborda o nos duele emocionalmente no es cosa de locos, lo más valiente buscar las herramientas adecuadas.
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Gemma Bes: Cómo depurar el organismo sin perder el ánimo y la energía Mercedes-EQ Welife Festival: El Podcast ¿Qué alimentos nos sientan mejor? ¿Cómo se relaciona la comida con el envejecimiento? La nutricionista Gemma Bes lo explica de forma muy sencilla y práctica en nuestro podcast.