Estos son los alimentos que más pesticidas llevan, según la OCU
ALIMENTACIÓN
Pomelos, plátanos y pimientos dulces, entre los alimentos que más pesticidas llevan según un estudio realizado por la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria.
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La maderoterapia, una técnica natural contra el estrés (eficaz contra la retención de líquidos)
Por su eficacia, el boca a boca ha convertido a este tratamiento que mezcla la estética y la relajación en todo un boom. Te contamos en qué consiste.
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Spa capilar: el nuevo servicio para sanar tu pelo (y también tu mente)
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Probamos el ritual de Atelier Charo Palomo, una de las peluquerías que ya cuentan con esta opción inspirada en los países asiáticos.
La tendencia Plant Forward: cuando las verduras son las estrellas del plato
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Esta tendencia gastronómica basada en vegetales promueve una mayor sostenibilidad y es una apuesta por tu salud. Así es como puedes sumarte al movimiento.
Los beneficios de la avena para bajar el colesterol, el azúcar y la presión arterial (y las mejores recetas para conseguirlo)
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La avena no sólo puede ayudarte a bajar de peso, sino que tiene multitud de propiedades beneficiosas para la salud.
Los diez alimentos antiinflamatorios que se deben comer a partir de los 50
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Los expertos en nutrición desvelas qué debes llevar en tu lista de la compra para hacer una dieta antiinflamatoria adecuada.
Este es el superalimento que recomienda Harvard para hacer tu desayuno más completo
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Los frutos secos aportan nutrientes, vitaminas y energía. Y los expertos recomiendan que los tomes a primera hora de la mañana. Te explicamos cómo introducirlos en tu alimentación.
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No sólo he comprobado que no engorda, sino que desde que como un plátano a diario he dejado de picar entre horas, tengo más energía e incluso duermo mejor.
Cómo acabar con los sofocos de la menopausia: el fármaco que te va a ayudar a combatirlos
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Los sofocos son uno de los principales síntomas de la menopausia y son sufridos por la mayoría de las mujeres en esta etapa de su vida. La solución pasaba por la suplementación con estrógenos. Hasta ahora.
¿Es mejor el pan blanco o el pan integral? Las diferencias entre uno y otro y cuál es mejor nutricionalmente
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Decir que el pan integral nos ayuda a adelgazar es un error. Así nos lo explica la doctora Dulce Campuzano, del equipo médico de la Clínica Mira + Cueto. Pero no es lo único que se debe conocer sobre él.
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