El placer femenino es algo de lo que no se habla abiertamente, pero las tornas han cambiado y lo hacen desde uno de los escenarios en las que las mujeres empiezan a descubrir su cuerpo: la ducha.
CUERPO
SALUD HORMONAL
A partir de cierta edad, los genitales femeninos pueden deshidratarse. Evitar la sequedad es posible pero requiere constancia. Las expertas nos explican cómo hacerlo.
SALUD FEMENINA
Contar con toda la información es el mejor escenario para decidir de forma libre sobre qué método anticonceptivo te viene mejor en cada momento.
SALUD FEMENINA
La endometriosis afecta al 10% de las mujeres teniendo consecuencias en la fertilidad y en el desarrollo de las relaciones sexuales.
SALUD SEXUAL
Más Madrid propone crear un permiso de hasta tres días para aquellas mujeres que sufran síntomas severos de menopausia. Preguntamos su opinión a dos expertas.
RELACIONES
El deseo sexual no es un hábito y tratar de convertirlo en uno puede ser contraproducente. La sexóloga Ana Lombardia explica cómo mejorar tu relación sexual.
RELACIONES
No deja el móvil ni para ir al baño, en la cuenta del banco aparecen gastos inesperados... Estas señales deberían alertarte de que algo no va bien en tu relación.
SEXUALIDAD
Nuestro estilo de vida puede modificar radicalmente nuestra salud íntima. Toma nota de los 5 hábitos que deberías incluir en tu vida para lograr un mayor bienestar sexual, físico y mental.
SEXUALIDAD
De la unión entre el mindfulness y la sexualidad surge el mindful sex, una propuesta de sexo lento o slow sex que te invita a estar presente en el acto sexual y a vivir el sexo en el aquí y el ahora.
SUEÑO
Está claro que tener buenas relaciones sexuales ayuda en todo, pero... ¿Y si te contamos que de su calidad puede depender que tengamos un mejor o peor descanso? Así lo demuestra un nuevo estudio.
SALUD SEXUAL
¿Sabrías ubicar a tu suelo pélvico? A la mayoría le cuesta y tampoco tiene muy clara su función, pero si te decimos que juega un papel fundamentar en la salud sexual, seguro te interesa conocerlo.
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