Té matcha, el ingrediente con beneficios antioxidantes para la piel Belleza Este té verde ya no es solo nuestra infusión preferida, también el ingrediente principal de algunos de los productos clave de nuestros neceseres por todo lo que puede hacer por la salud de la piel.
Veganuary: así es el reto vegano que se ha hecho viral y al que te vas a unir tú también Cuerpo El Veganuary es un reto que se ha hecho viral en las redes sociales con el fin de hacer una dieta vegana durante todo el mes de enero pero. Confirmamos si es realmente saludable unirse a él.
Marta Marcé: «Tenía 26 años, estaba en menopausia y no podía tomar medicación» Mente La nutricionista y naturópata es la protagonista del tercer capítulo de la segunda temporada de 'Mercedes-EQ Welife Festival. El Podcast'.
Estas son las pizzas saludables que triunfan en Instagram Alimentación saludable Con base de quinoa, de pollo y aptas para celíacos, las pizzas que se llevan ahora se basan en ingredientes naturales y son perfectas para llevar una dieta sana y equilibrada. Que tiemble la comida basura.
Los trucos fáciles que necesitas para hacer tu rutina de belleza más eco Cosmética sostenible Invertir en brochas o pasarte a los productos de cosmética en formato sólido son solo algunos de los pasos que puedes dar para conseguir una rutina de belleza más eco.
Cómo ajustar tu rutina de ejercicios para hacer frente a la menopausia Salud femenina En el climaterio, la pérdida de masa muscular y ósea y el aumento de peso pueden hacer peligrar tu salud. Spoiler: toca hacer ejercicios de fuerza y ser más activa que nunca.
Yoga para principiantes: todo lo que necesitas saber para empezar Yoga "El yoga es muy enriquecedor y beneficioso", así lo aseguran los expertos y si estás pensando en iniciarte en esta disciplina lo primero que debes saber es que será el primer paso para transformar tu vida.
Cómo la microbiota puede estar haciendo que te salga acné Belleza Los microorganismo de la piel pueden estar siendo los responsables de que, una vez pasada la adolescencia, te hayan vuelto a salir granitos. Te contamos qué hacer para ponerle solución.
Arándano, el fruto rojo ideal para prevenir las infecciones Alimentación Los arándanos son el complemento más elegido para adornar las tartas más deliciosas, pero ¿conoces todos los beneficios que este fruto rojo puede aportarle a tu salud?
Seis perfumes recargables que se convertirán en tu nuevo imprescindible Cosmética sostenible Ser un amante de los perfumes y apostar por la sostenibilidad ahora van de la mano gracias a las infinitas opciones de fragancias recargables que ofrece el mercado. ¡Conoce nuestra selección!
