5 razones por las que deberías ponerte al día con tu lectura este año
PSICOLOGÍA
¿Conoces la gran cantidad de aspectos positivos que un libro puede traer a nuestra salud? Dale una oportunidad al mundo de la lectura y notarás la diferencia.
Estar en silencio, concentrado en nuestro propio ser, durante tan solo unos minutos proporciona más beneficios de los que te puedas imaginar. Meditación o no mediante.
MINDFULNESS
PSICOLOGÍA
¿Conoces la gran cantidad de aspectos positivos que un libro puede traer a nuestra salud? Dale una oportunidad al mundo de la lectura y notarás la diferencia.
Siguenos :)
WeLife hoy
Colesterol en menopausiaCine sostenibilidadAutoestimaMarta MasiPostbióticos