Alimentación
Patatas, mayonesa… puede que pienses que con cada bocado no estás comiendo lo más sano, pero te explicamos las claves científicas que hacen de la ensaladilla un plato saludable.
Alimentación
Se trata de una sustancia compuesta por celulosa y bacterias de ácido acético a partir de la cual se produce el vinagre y tiene multitud de efectos beneficiosos para el organismo.
Alimentación
Los cambios de hábitos y de alimentación juegan un papel fundamental en la inflamación. Así es como tienes que combatirla aunque parezca imposible evitarla.
Alimentación
La doctora lleva más de una década estudiando la relación entre la alimentación y diversos tipos de enfermedades como el cáncer.
Alimentación
Te contamos qué alimentos debes evitar, para volver de tus vacaciones sin que haya aumentado tu colesterol.
Alimentación
Tener la tripa hinchada es uno de los síntomas de que no estamos haciendo algo bien con nuestra alimentación. Para combatirlo, los expertos en alimentación proponen esta dieta con la que te sentirás mejor.
Alimentación
Una nutrición adecuada es clave y puede ser tu mayor aliada para mejorar tu calidad de vida y evitar los dolores menstruales.
ALIMENTACIÓN
Desde la gastronomía mexicana nos llega este ingrediente que, además de delicioso, es nutritivo y saludable. Hablamos de las flores de calabaza, un ‘superalimento’ del que se dice que puede alargar la vida
ALIMENTACIÓN
De entre los muchos alimentos que pueden resultar beneficiosos para nuestra salud cardiovascular, cada vez sabemos más sobre los efectos sobre el colesterol de desayunar avena todos los días
Alimentación
El salmón es la proteína principal de este sistema de alimentación cuyo objetivo es resetear el organismo para evitar la inflamación y luchar contra el envejecimiento.
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