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SALUD HORMONAL
A menudo coinciden en el tiempo la menopausia y el nido vacío. Pero este momento, que puede acompañarse de ansiedad, tristeza y depresión, puede también vivirse como una oportunidad para disfrutar.
Salud hormonal
El estrés, el sedentarismo, los embarazos o la edad pueden debilitar esta parte de nuestro cuerpo a la que no siempre prestamos atención. ¿La buena noticia? Se puede entrenar de forma sencilla y eficaz.
Salud hormonal
Si eres mujer y tienes más de 45 años, súmate. Recibirás acceso a directos con expertos, sorteos y encuentros para no sentirte sola durante esta etapa.
SALUD HORMONAL
El hibisco es uno de los remedios naturales clave para la menopausia por sus propiedades para paliar sus síntomas. Descubre cómo hacerte una infusión cada día y lo que puedes conseguir con ella.
Salud hormonal
Sostenible, económica, cómoda... La copa se ha convertido en una gran alternativa a compresas y tampones. Una experta en ciclo menstrual nos da las claves para quienes aún no se han animado con ella.
Salud hormonal
Una vez que entras en esta etapa puede ser decisivo sentirse acompañada por un experto en salud. Además, es el mejor modo de tratar, de forma personalizada y eficaz, cualquier tipo de síntoma.
SALUD HORMONAL
Los desajustes hormonales dan lugar a este síntoma no tan común pero que resulta igual de molesto. Así puedes combatirlo.
Salud hormonal
La protagonista de Lo imposible tuvo menopausia precoz pero, tras los síntomas iniciales, su vida sexual se encuentra mejor que nunca.
SALUD HORMONAL
Puede que mil pequeñas rencillas que tenías guardadas decidan que es el momento de aflorar. Los cambios vitales, físicos y emocionales pueden hacernos creer que ya no queremos a nuestra pareja.
SALUD HORMONAL
El cansancio en la menopausia es uno de sus síntomas que viene dado por la combinación de otros síntomas de esta etapa.
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