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Tener la capacidad de entender a los demás te ayuda a construir relaciones sociales sanas y duraderas. Estas son las claves de los expertos para conseguirlo.
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En todas las familias, grupos y trabajos hay una oveja negra. Pero ser un verso suelto no tiene por qué ser negativo. Descubre sus ventajas.
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Tener compasión contigo mismo o saber aceptar las malas noticias con buena actitud son algunas de las claves de los psicólogos para aprender a vivir con incertidumbre.
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Los psicólogos aseguran que una buena amistad puede tener un efecto terapéutico. Así es como influye positivamente en tu autoestima.
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Las rumiaciones o el miedo a la introspección son algunos de los motivos que te impiden pasar tiempo a solas, sin embargo, merece la pena pasar una tarde contigo mismo.
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Las riñas se convierten en la norma y el hogar se transforma en un campo de batalla. Tu relación está en el filo de la navaja. Te contamos cómo evitarlo.
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Te ayudan a ponerte en el lugar del otro, a comprender sus intenciones y emociones y a estableces conexiones sociales significativas, por lo que contribuyen a tu bienestar y a mejorar tus relaciones.
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Más allá de la moda o lo estético, los tatuajes con mensajes positivos también pueden llegar a ayudarte en determinados momentos de tu vida.
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Con lo fácil que es acceder a la información, cualquier síntoma es suficiente para buscar qué puede ser en la web, lo que lleva a tener pensamientos catastrofistas que casi nunca están en lo cierto.
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Justificarte por todo puede ser una señal de que no tienes el control de tu propia vida, según los psicólogos. Estas son las claves para tomar las riendas con total libertad.
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