¿Es tan mala la sal? Desmontamos algunos de sus mitos más populares ALIMENTACIÓN Aunque siempre sea señalada como el enemigo de cualquier dieta sana, el consumo de sal podría no ser tan negativo como creemos. Te contamos qué se esconde detrás de tal afirmación.
¿En qué nos beneficia la medicina Ayurveda? SALUD La medicina tradicional y alternativa de la India se centra en cuidar a la vez cuatro partes: el alma, la mente, los sentidos y el cuerpo.
¿Estás a dieta y no adelgazas? Estos pueden ser los 10 motivos por los que no pierdes peso ADELGAZAR Estancarse en la pérdida de peso puede ser frustrante, pero también puede suponer una oportunidad de aprendizaje y mejora de tus hábitos.
Carnes y quesos plant-based: ¿cómo ayudan al planeta? ALIMENTACIÓN SOSTENIBLE Hablamos con Teresa Carles Healthy Foods grupo de restauración y alimentación saludable lanza una gran variedad de carnes y quesos plant-based para su marca
Las hamburguesas veganas del super ganan terreno: las 5 mejores que deberías probar ya ALIMENTACIÓN SOSTENIBLE Si quieres abogar por la sostenibilidad y la vida saludable sin dejar de lado el sabor, estas hamburguesas veganas del súper te van a encantar. Tenemos 5 opciones tan buenas como las de carne...
Dieta Paleo: 12 beneficios que ni te imaginabas, además de adelgazar DIETA Si quieres seguir una alimentación basada en la comida real y sostenible, la dieta paleo de nuestros antepasados es una buenísima solución. No sólo adelgaza, tiene otros muchos beneficios. Te contamos 12.
Existen muchos tipos de sal: ¿sabes cuál es la mejor para cada uno de tus platos? NUTRICIÓN Echamos a la sal la culpa de casi cualquiera de nuestros males. Sin embargo, usada con moderación, puede suponer una gran diferencia. ¿Sabías que existen más de 13 tipos de sal para potenciar tus platos?
Acude a los talleres de The Good Food Company en el evento más sostenible del año, Mercedes-EQ Welife Festival MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL La empresa The Good Food Company impartirá dos talleres de ‘Zero Waste’ y ‘batch cooking’ los próximos 25 y 26 de septiembre en el evento sostenible Mercedes-EQ Welife Festival.
El error de enfocarte solo en el peso cuando haces dieta ALDEGAZAR Centrarse solo en perder kilos al hacer dieta es un error, ya que el peso se compone de agua, músculo y grasa y la báscula no siempre es buena indicadora del progreso.
¿Qué alimentos procesados son buenos? La lista que te guiará en el supermercado ALIMENTOS PROCESADOS Aunque a priori puedan parecer peligrosos, algunos alimentos procesados no tienen por qué ser negativos para nuestra salud. Te decimos cuáles son los mejores del súper.
