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Por qué hacerte un alisado de pelo orgánico: cómo elegir el mejor para tu cabello

Belleza

El alisado orgánico es mucho más respetuoso con tu pelo y con el medio ambiente, además hay diferentes tipos en función de las características de tu pelo, pero lo mejor es que todos funcionan.

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El champú Botanical Repair de Aveda que fortalece y le da brillo a mi pelo como si saliera de la peluquería

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Con este champú transformarás tu melena aportándole brillo y un cuidado como si acabaras de salir de tu peluquería favorita gracias a su molécula de origen vegetal.

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Para qué sirve hacer ayuno intermitente (y los trucos fáciles para hacerlo bien)

Alimentación

Olvídate del ayunar con el objetivo de adelgazar y contémplalo como un estilo de vida sencillo de implementar y con grandes ventajas en tu bienestar (si lo haces bien y está supervisado).

Julia Roberts en la película Come, Reza, Ama

Así es como influye el estrés en tu peso, según los expertos

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El estrés también engorda, pero es algo que puedes aprender a controlar si sabes reconocer cómo influye en tu cuerpo e introduces algunos hábitos saludables.

El secreto de Nieves Álvarez, su nueva firma de cosmética: «Las cremas mágicas no existen»

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La top model y presentadora lanza su propia línea cosmética: un gel limpiador, un serum iluminador, una crema hidratante y un contorno de ojos descongestionante, formulados con edelweiss.

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Qué es la cosmética fermentada y por qué la necesitas para cuidar la microbiota de la piel

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Sabemos que los alimentos fermentados ayudan a equilibrar la microbiota intestinal. ¿Sabías que la piel tiene su propio ecosistema y que existen cremas y tratamientos para su buen funcionamiento?

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Todos los beneficios de la alcachofa: del efecto drenante en el organismo al tonificante en la piel

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Tiene propiedades depurativas y ayuda a eliminar la grasa. Por eso, cada vez más marcas eligen esta planta mediterránea como protagonista de sus líneas corporales, como L'Occitane, que ha sido la última.

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Qué es la dieta regenerativa y cómo va a conseguir que comas bien (por fin)

Medio ambiente

Flexitariano, vegano, reducteriano... Las razones para elegir una dieta u otra son diversas, pero ninguna piensa en la sobreexplotación del suelo. Quédate con este nombre: dieta regenerativa.

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Cómo hacer bien el yoga facial y qué herramientas necesitas

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Cómo apliques los productos de tu rutina de belleza importa. Los masajes de yoga facial pueden potenciar sus beneficios e incluso tratar la piel directamente.

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Tipos de avena: así es como la preparo para que mis desayunos estén mucho más ricos

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Incluir la avena en tus desayunos es todo un acierto para conseguir una dieta equilibrada. Descubre todos los tipos de avena que hay y cómo consumirla.

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