Cómo reavivar tu relación amorosa en sólo una semana y hacer que dure más tiempo
Mente
Con el plan de siete días de los psicólogos John y Julie Gottman, que llevan más de 50 años estudiando el amor, lograrás volver a disfrutar de tu pareja.
Cómo sobrevivir al estrés de la Nochevieja sin poner en riesgo nuestra salud mental
Salud mental
Ya ha comenzado la cuenta atrás para la Nochevieja. Todo un reto para la salud mental, ya que esta celebración pone a prueba nuestra capacidad para resistir el estrés.
Sandra Juan, CEO en Etnia Cosmetics: «El emprendimiento es un continuo aprendizaje»
Testimonios
La CEO de Etnia Cosmetics está convencida de que el mundo empresarial es una aventura que suma más que resta, aunque no está exenta de estrés. Así nos lo cuenta con sus propias palabras.
Deja compararte con los demás: cómo aprender a valorarte para hacer crecer tu autoestima
Salud mental
Para progresar en todos los ámbitos de la vida es necesario practicar la gratitud y centrarse en los puntos fuertes de cada uno. Así lo explican los expertos.
¿Hay un psicópata en tu entorno? Las claves de un experto para detectarlo y neutralizar el peligro
Salud mental
Capaces de pasar desapercibidos, los psicópatas integrados pueden llegar a causar un gran dolor en quién elijan como víctima. La criminóloga Paz Velasco de la Fuente nos enseña a prevenirlo.
Por qué a veces eres incapaz de saber dónde has dejado las llaves (y otras jugarretas de tu cerebro)
Mente
El cerebro nos pone pequeñas trampas que en verdad lo que hacen es entrenarle.
Cómo triunfar en las celebraciones de la familia de tu pareja esta Navidad
Mente
Entrar en una familia nueva no tiene por qué generarte estrés ni malestar. Estos son los consejos de los psicólogos para que sepas afrontar las reuniones en familiares y caigas bien a todos.
Por qué duele más romper una amistad que una relación de pareja (y qué puedes hacer para superarlo)
Salud mental
El dolor que te produce romper con tu amigo de toda la vida está menos aceptado socialmente que el de una ruptura amorosa. Los expertos explican por qué.
Esto es lo que tienen que durar tus besos para que tu relación de pareja funcione
Mente
Si dejas de darte besos largos, alerta: tu relación podría estar en peligro.
Qué es el curving y por qué es la peor forma de dejar a alguien, según los psicólogos
Salud mental
Poner en práctica este término puede llegar a crear una gran inseguridad y miedo en la persona a la que dejan.
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