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NO TE PIERDAS ‘Necesito un break’, la emotiva confesión con la que Lola Índigo hace un parón para cuidar de su salud mental

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VIDA SALUDABLE

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No bebas nunca alcohol en un avión: esto es lo que le sucede a tu cuerpo y a tu cerebro cuando te tomas un vino a mucha altitud

Beber alcohol antes de echar una cabezada en un vuelo largo aumenta tanto el riesgo de hipoxia como la frecuencia cardiaca, lo que es muy peligroso. Y también empeora la calidad del sueño.

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