Qué anticonceptivo tienes que usar según tu edad
Salud femenina
Contar con toda la información es el mejor escenario para decidir de forma libre sobre qué método anticonceptivo te viene mejor en cada momento.
Por qué hacerte un alisado de pelo orgánico: cómo elegir el mejor para tu cabello
Belleza
El alisado orgánico es mucho más respetuoso con tu pelo y con el medio ambiente, además hay diferentes tipos en función de las características de tu pelo, pero lo mejor es que todos funcionan.
El champú Botanical Repair de Aveda que fortalece y le da brillo a mi pelo como si saliera de la peluquería
Belleza
Con este champú transformarás tu melena aportándole brillo y un cuidado como si acabaras de salir de tu peluquería favorita gracias a su molécula de origen vegetal.
Para qué sirve hacer ayuno intermitente (y los trucos fáciles para hacerlo bien)
Alimentación
Olvídate del ayunar con el objetivo de adelgazar y contémplalo como un estilo de vida sencillo de implementar y con grandes ventajas en tu bienestar (si lo haces bien y está supervisado).
Así es como influye el estrés en tu peso, según los expertos
Alimentación
El estrés también engorda, pero es algo que puedes aprender a controlar si sabes reconocer cómo influye en tu cuerpo e introduces algunos hábitos saludables.
El secreto de Nieves Álvarez, su nueva firma de cosmética: «Las cremas mágicas no existen»
BELLEZA
La top model y presentadora lanza su propia línea cosmética: un gel limpiador, un serum iluminador, una crema hidratante y un contorno de ojos descongestionante, formulados con edelweiss.
Qué es la cosmética fermentada y por qué la necesitas para cuidar la microbiota de la piel
Belleza
Sabemos que los alimentos fermentados ayudan a equilibrar la microbiota intestinal. ¿Sabías que la piel tiene su propio ecosistema y que existen cremas y tratamientos para su buen funcionamiento?
Todos los beneficios de la alcachofa: del efecto drenante en el organismo al tonificante en la piel
BELLEZA
Tiene propiedades depurativas y ayuda a eliminar la grasa. Por eso, cada vez más marcas eligen esta planta mediterránea como protagonista de sus líneas corporales, como L'Occitane, que ha sido la última.
Qué es la dieta regenerativa y cómo va a conseguir que comas bien (por fin)
Medio ambiente
Flexitariano, vegano, reducteriano... Las razones para elegir una dieta u otra son diversas, pero ninguna piensa en la sobreexplotación del suelo. Quédate con este nombre: dieta regenerativa.
Cómo hacer bien el yoga facial y qué herramientas necesitas
Yoga
Cómo apliques los productos de tu rutina de belleza importa. Los masajes de yoga facial pueden potenciar sus beneficios e incluso tratar la piel directamente.
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