MENTE

Aislamiento sensorial en cabina de flotación

Relax total

Aislarse también es bueno: así funcionan los tanques de aislamiento sensorial

¿Sabías que aislarte del mundo exterior tiene grandes beneficios? Descubre todo lo que el aislamiento sensorial puede hacer por ti y por qué deberías animarte a probarlo cuanto antes.

Instagram

DESCONECTA

El ejercicio fácil de la felicidad a partir de los 50: saltar en una cama elástica fortalece los huesos y aumenta la serotonina

Gracias a este ejercicio de bajo impacto no sólo fortalecerás tu corazón y tu core y mejorarás tu equilibrio y coordinación. También perderás peso mientras te diviertes.

Siguenos :)

WeLife hoy

Colesterol en menopausia Sexo a los 40 Terapia hormonal sustitutiva Luz de gas en oficina Amaia Montero