Así es la dieta del metabolismo acelerado que promete adelgazar en tiempo récord y sin efecto rebote ADELGAZAR La dieta del metabolismo acelerado arrasa, debido a que promete perder varios kilos en poco tiempo. Y sin efecto rebote. En qué consiste la dieta del metabolismo acelerado que adoran las celebrities.
Alimentación consciente o mindfoodness: ¿por qué todo el mundo habla de ello y cómo ponerlo en práctica? ALIMENTACIÓN No hace mucho llegó una nueva corriente llamada alimentación consciente o mindfoodness e intenta ayudarnos a mejorar la forma en que comemos. Te contamos de qué se trata y cómo conseguir llevarla a cabo.
Hablemos del último tabú femenino: la menopausia SALUD FEMENINA Afecta al 90% de la población femenina y sin embargo, continúa siendo un tema del que se habla poco. Sus consecuencias inciden en la salud y la calidad de vida, por lo que es importante sacarla del armario
Estos son los destinos más sostenibles del 2021 que no deberías perderte en 2022 PLANES Cercanos o lejanos, todos ellos tienen algo en común: son los destinos más sostenibles del planeta, elegidos como los más respetuosos con el medioambiente este 2021 y que querrás visitar el año que viene.
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Nutricosmética para adelgazar, combatir arrugas y caída del pelo. Qué tomar y cómo para hacer realidad todos tus deseos NUTRICIÓN Y BELLEZA La nutricosmética actúa directamente sobre la piel y el cabello, mejorando su salud y aspecto. Te contamos todo sobre ella y sus beneficios.
La receta healthy de Foodtropia: Crema de lombarda y manzana RECETAS SALUDABLES Ahora que el frío parece haber llegado para quedarse, el cuerpo nos pide platos de cuchara, tan apetecibles como esta receta de crema de lombarda y manzana, muy fácil de hacer.
Nazareth Castellanos: neurociencia de la meditación MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL: EL PODCAST La doctora Nazareth Castellanos, una de las investigadoras más reconocidas de la neurociencia, explica en este podcast la relación entre cuerpo y mente y cómo gestionarla para conseguir tener mejor salud.
