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Recetas
Si estas Navidades quieres probar algo nuevo y sorprender a tus invitados, este turrón de chocolate será un autentico triunfo.
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Sorteo
Queremos celebrar las fiestas por todo lo alto, por eso te traemos este regalito, que te ayudará a cuidarte.
Este es el Smartwatch que usa Patry Jordán y que queremos pedir a los Reyes Magos
Salud y bienestar
Hablamos con Patry Jordán de cómo puede ayudarnos la tecnología a ponernos en forma y cómo empezar, de una vez por todas, a acercarnos a esa deseada mejor versión de nosotros mismos sin caer en la desidia.
Los trucos que necesitabas conocer para comenzar una dieta baja en sal sin volverte loca
Dieta hiposódica
La sal es uno de los condimentos más populares de la cocina internacional, pero tomarla en grandes cantidades podría afectar a nuestra salud.
Así es la dieta del metabolismo acelerado que promete adelgazar en tiempo récord y sin efecto rebote
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La dieta del metabolismo acelerado arrasa, debido a que promete perder varios kilos en poco tiempo. Y sin efecto rebote. En qué consiste la dieta del metabolismo acelerado que adoran las celebrities.
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No hace mucho llegó una nueva corriente llamada alimentación consciente o mindfoodness e intenta ayudarnos a mejorar la forma en que comemos. Te contamos de qué se trata y cómo conseguir llevarla a cabo.
Hablemos del último tabú femenino: la menopausia
SALUD FEMENINA
Afecta al 90% de la población femenina y sin embargo, continúa siendo un tema del que se habla poco. Sus consecuencias inciden en la salud y la calidad de vida, por lo que es importante sacarla del armario
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Si todavía no te has atrevido a introducir las algas en tu cocina, necesitas leer acerca de todas sus bondades y de lo ricas que están. Te traemos un superalimento marino, del que te vas a enamorar.
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