‘Mi primer libro de Reiki’ llega para guiar a principiantes y expertos hacia la energía sanadora
Te contamos cómo iniciarte en el Reiki y comprenderlo de manera sencilla tanto si eres principiante como experto en la disciplina.
Emociones
Brave Together, la iniciativa de Maybelline a favor de la salud mental
La marca neoyorquina ha creado un proyecto que tiene como fin concienciar y educar sobre los problemas de ansiedad mientras ofrece ayuda directa a quienes los sufren..
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La falta de tiempo y de sueño han convertido a la ansiedad en una de las emociones más padecidas por los españoles en el último año.
Resiliencia: aprende a afrontar los problemas de forma más positiva
Una vez conocemos el significado más profundo de la resiliencia, todos queremos alcanzarla y llegar a tener ese don que hace que la vida parezca más fácil y menos dura. ¿Es algo que se pueda desarrollar?
¿Por qué ayuda sonreír a que seas mucho más feliz? La ciencia lo explica así de fácil
Sonreír, reír, soltar una buena carcajada, llorar de la risa. Son reacciones que mueven emociones de alegría y felicidad y nos aportan inmediatamente una sensación de bienestar.
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